誰都有十七，誰都有十八，誰都有美好滿滿的青春期。但青春期也有煩惱，例如長痘，燥熱，口氣，以及飲食，作息不規(guī)律引起的種種身體不適等。怎么解決呢?小編建議，喝些茉莉花茶吧。
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茉莉花茶好處之 強(qiáng)身健體
茉莉花茶的藥用功效從中醫(yī)熟悉的角度來說，具有提神，清火，消食，利尿等保健作用。特別是茉莉花茶除了茶本身的藥用功效外，茉莉花本身也具有一定的解毒功效。
茉莉花茶好處之 提高免疫力
據(jù)現(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)證，花茶的抗菌作用很強(qiáng)。且有五種茶葉對(duì)痢疾，傷寒，副傷寒，桿菌有殺菌作用，而試驗(yàn)表明茉莉花茶的抗菌效果最強(qiáng)。因?yàn)檐岳蚧ㄅc茶葉相聯(lián)姻，更能起到清熱，解毒，疏胃，止痢等作用。
茉莉花茶好處之 清新口氣
茉莉花茶主要由茶與茉莉窨制而成，所以兼具茶葉的香氣與茉莉花的清香。且茉莉花含有的香氣化合物質(zhì)有20多種，又在花茶中占主要比例。因此用其漱口，既可去油膩，又能堅(jiān)固牙齒，防止口臭，效果十足。
所以尚處在青春期的小伙伴們，或者永遠(yuǎn)十八歲的不老頑童們，平時(shí)可以多多飲用茉莉花茶，保證你的青春無煩惱哦。