在平時的生活中很多人都喜歡喝茶，茶能陶冶情操，也能預(yù)防疾病，而且有些保健茶品還能養(yǎng)肝，可以提高肝功能，減少多種肝病的發(fā)生。那么什么茶能養(yǎng)肝呢？今天我就把常見的養(yǎng)肝茶寫出來，介紹給大家，大家看過以后也就知道常見的養(yǎng)肝茶有哪些了。
什么茶養(yǎng)肝 常見的養(yǎng)肝茶有哪些
1、桑葉枸杞茶能養(yǎng)肝
桑葉枸杞茶是一種常見的養(yǎng)肝茶品，桑葉和枸杞具有疏散風(fēng)熱和清肝明目的重要作用，它們一起沖泡，能滋養(yǎng)肝肺也能養(yǎng)肝明目，平時泡制時可以取六克桑葉和十二克枸杞一起放入到茶杯中，然后加入沸水沖泡，泡制五分鐘以后取出直接飲用就可以。
2、白菊花茶能養(yǎng)肝
白菊花茶能養(yǎng)肝，白菊花能平肝明目，也能養(yǎng)肝護(hù)肝，更能清熱解毒，平時用它泡水喝對人類的肝火目疾以及肝陽上亢等癥狀有很好的調(diào)理作用。白菊花茶的泡法也很簡單，每次只需要五克干燥以后的白菊花放在茶杯中用開水沖泡就可以。
3、三七花茶能養(yǎng)肝
三七花茶也是一種能養(yǎng)肝的特色茶品，它能保肝明目，也能降血壓，平時適量飲用可以提高肝功能，也能減少多種肝類疾病的發(fā)生。三七花茶平時泡制時可以取十五克三七花，加入十二克桑葉，一起用沸水沖泡，燜泡五分鐘，然后取出茶湯直接飲用就可以。