紅茶與姜可以減肥嗎
紅茶與姜可以減肥嗎?這是很多愛美女性所感興趣的問題。要較清楚的解釋紅茶與姜可以減肥嗎這一話題，我們得分別對紅茶、姜及肥胖形成的原因作個簡單的了解。
肥胖是指一定程度的明顯超重與脂肪層過厚，是體內脂肪，尤其是甘油三酯積聚過多而導致的一種狀態。由于食物攝入過多或機體代謝的改變而導致體內脂肪積聚過多造成體重過度增長并引起人體病理、生理改變或潛伏。
茶葉藥理功效之多,作用之廣,是其它飲料無可替代的.所以宋代歐陽修<茶歌>贊頌道:論功可以療百疾,輕身久服勝胡麻.這里講的輕身和現代的減肥、健體和降低血脂等有關.茶葉(尤其是綠茶)中咖啡堿能提高胃液分泌量,幫助消化,增強分解脂肪的能力.所謂輕身的道理主要也在這里。因此至于紅茶與姜可以減肥嗎的懷疑就變得明晰起來。據國外醫學界研究資料顯示：其它類型的茶葉，如紅茶、烏龍茶都具有減肥的作用。因研究發現人體中中性脂肪多余就會儲存于細胞中而造成肥胖。茶葉中的聚酚成分能夠活化脂肪分解酶，促進血液中中性脂肪的分解。所以只要喝茶———無論哪種———都有助于提高脂肪的分解代謝。長期飲茶，可使體內剩余脂肪不停地消化、分解、不停地新陳代謝，從而達到減肥的效果。而姜又屬于熱性食物，可代謝從而促進脂肪的燃燒，達到減肥的效果。因此紅茶與姜可以減肥。