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羅布麻茶的作用有哪些 教你羅布麻茶的正確喝法

發(fā)布時(shí)間:2025-09-30 點(diǎn)擊:11
一、羅布麻茶的作用
羅布麻茶的作用是很多的,主要是針對(duì)肝臟方面有很強(qiáng)的療效,不僅僅如此,羅布麻茶還有很好的美容功效。而下面我們就分點(diǎn)講述下羅布麻茶的具體作用是什么。
保肝、護(hù)肝:羅布麻含有多種生物活性成分對(duì)免疫系統(tǒng)的多環(huán)節(jié)都具有不同程度的調(diào)節(jié)能力,起到保護(hù)肝臟的解毒作用,對(duì)體液免疫有明顯的調(diào)節(jié)作用,還有一定的抗過(guò)敏、抗病毒作用,因而達(dá)到清火平肝的作用。
強(qiáng)心利尿輔助降血壓:羅布麻含有的槲皮素亦有明顯的利尿作用。另外羅布麻茶含有很高的鎂,每百克含鎂達(dá)930毫克,而鎂元素與胰腺分泌胰島素有直接的關(guān)系,胰島所分泌的胰島素是由縮膽囊素刺激后釋放的,而縮膽囊素則需要鎂來(lái)催活,所以飲用羅布麻茶對(duì)高血壓有輔助治療的效果。
降血脂降血壓:羅布麻茶含有鞣質(zhì),類似于維生素 p活性,能保持或恢復(fù)毛細(xì)血管的正常抵抗力,增強(qiáng)血管的柔韌性和彈性,能降低血清膽固醇,防止脂肪在血管壁中沉積。茶葉中的單寧酸能抑制血壓升高,并對(duì)高血壓患者的血壓進(jìn)行降低的作用。特別是羅布麻茶對(duì)蛋白質(zhì)和脂肪有很好的分解作用。茶多酚和維生素 c 能降低膽固醇和血脂
潤(rùn)腸通便,促消化抗便秘:羅布麻茶含有大量氨基酸、有機(jī)酸等多種營(yíng)養(yǎng)成分,可以促進(jìn)胃酸的生物合成,刺激胃液分泌,因而具有消食化滯、健脾養(yǎng)胃、利氣的作用。對(duì)于消化不良、胃炎、腸炎、慢性便秘等都有一定作用。茶葉中的氨基酸能刺激胃液分泌,增強(qiáng)食欲,促進(jìn)胃的消化功能;茶葉含有維生素b族及芳香油,也有改善食欲、促進(jìn)消化的功能。
調(diào)節(jié)心腦血管功能:羅布麻茶葉含有的黃酮可以通過(guò)清除活性氧自由基起到抗心律失常、抗心肌缺血、緩解心絞痛和改善心功能的作用,并有助改善腦缺血,提高大腦供氧能力,從而對(duì)心臟、血管病及偏癱、癡呆等癥有一定康復(fù)作用。
安神、促進(jìn)睡眠:羅布麻茶的天然活性成分有安神、鎮(zhèn)靜及鎮(zhèn)痛作用,長(zhǎng)期服用可明顯改善睡眠。這對(duì)因失眠而不宜喝的患者尤為適宜。
延緩衰老、美容養(yǎng)顏:衰老與自由基反應(yīng)有關(guān),而茶葉所含兒茶素衍生物有很強(qiáng)的抗氧化作用,其大量的維生素 c 也有很強(qiáng)的抗氧化作用,維生素 e 也能增強(qiáng)細(xì)胞的抗氧化作用。 不僅僅如此,羅布麻茶還能調(diào)節(jié)脂肪代謝與提高人體抗衰老能力。
二、羅布麻茶有沒(méi)有副作用呢
上面列舉了羅布麻的諸多作用,難道羅布麻還有副作用嗎?其實(shí)這里指的羅布麻有副作用的,主要是指出未經(jīng)加工過(guò)的羅布麻,其實(shí)羅布麻葉對(duì)人體的傷害主要表現(xiàn)在對(duì)肝臟和腎臟的損害,這和長(zhǎng)期使用抗生素注射對(duì)肝腎的損害是如出一轍的。而且,這種損害是不可逆的。
若是長(zhǎng)期飲用沒(méi)有加工過(guò)的羅布麻葉泡的水會(huì)導(dǎo)致腎衰竭,尿毒癥。為了避免這種情況,最好的辦法就是,分清羅布麻葉和羅布麻茶的本質(zhì)區(qū)別,一定要購(gòu)買正規(guī)廠家有防偽的羅布麻茶飲用,不要貪圖便宜買羅布麻葉(或劣質(zhì)羅布麻茶)當(dāng)茶長(zhǎng)期飲用,而損傷了自己的身體。
羅布麻葉有一定的毒副作用,因?yàn)樽鳛橐环N藥,羅布麻茶一樣具有毒副作用,是藥三分毒,羅布麻茶也不例外;正規(guī)的羅布麻茶是羅布麻葉經(jīng)傳統(tǒng)制茶工藝及科學(xué)方法嚴(yán)格加工而來(lái),在加工過(guò)程中早已將各種有害成分去除,讓羅布麻葉中的各種有效成分能夠被更充分的利用,其形似茶葉,口感清淡,達(dá)到了傳統(tǒng)茶的水平,使其成為了一種降壓降脂作用比別的茶強(qiáng)、且又無(wú)任何毒副作用的茶飲,國(guó)家對(duì)羅布麻茶是按食品茶葉歸類審批的,是食品認(rèn)證字號(hào),自2012年開(kāi)始將以藥或保健品形式進(jìn)行規(guī)范審批。常飲對(duì)心腦血管系統(tǒng)及整個(gè)身體是非常有益的。
三、羅布麻茶哪個(gè)牌子好
現(xiàn)在市面上羅布麻茶的牌子還是不少的,戈寶、尼亞人、斯蘭扎克、雪焰山、盛元堂、漠西果園就是其中較為有名的品牌種類,根據(jù)品牌的不同,這幾種茶飲的價(jià)格之間差異還是挺大的,因?yàn)槲唇?jīng)加工過(guò)的羅布麻的毒性很大,所以大眾只能是挑選知名品牌購(gòu)買羅布麻茶,其實(shí)除此之外,自己會(huì)鑒別羅布麻也是一個(gè)很好的方法。
想要鑒別好的羅布麻茶,首先就是從外觀顏色進(jìn)行辨別,好的羅布麻茶外形卷曲,結(jié)構(gòu)緊密,外觀顏***澤綠色,而且色澤一致。劣質(zhì)羅麻布茶由于加工簡(jiǎn)單,只是隨便晾曬、烘干,所以,茶葉外形松散,再就是劣質(zhì)產(chǎn)品茶葉表面外觀可以看到泛白色的小點(diǎn),主要原因是沒(méi)有經(jīng)過(guò)去堿處理,會(huì)對(duì)人的口的口腔和腸胃造成傷害。好質(zhì)的羅布麻茶有一股嗆鼻干草味,長(zhǎng)頭腦發(fā)暈。在色澤上,羅布麻茶剛沖泡時(shí),茶水色為帶點(diǎn)黃的綠色,優(yōu)質(zhì)羅布麻茶由于含鐵量豐富,其茶水色會(huì)很快成金黃色。而劣質(zhì)羅布麻茶水色則不會(huì)有什么變化。好的羅布麻茶產(chǎn)品沖后入口清香略咸。劣質(zhì)的羅布麻茶入口澀苦。
四、羅布麻茶的正確喝法
羅布麻因?yàn)槭a(chǎn)新疆,被稱為是西域神藥,制成茶也常被稱為新疆羅布麻茶,而羅布麻茶在食用的時(shí)候也是很講究的,最基本的就是要用沸水沖泡。其實(shí)純粹的羅布麻茶口感像綠茶,口感稍差。可以將羅布麻茶和鐵觀音等綠茶一同飲用改善口感。每天3杯,每杯3克,可以非常顯著的控制三高。
一般是要用沸水(燒開(kāi)的自來(lái)水,非純凈水,因?yàn)轱嬎畽C(jī)的純凈水只有70度,溫度低,效果出的慢,需要加蓋多悶)沖泡,放多少茶根據(jù)容器大小而定。像平時(shí)喝茶一樣隨時(shí)喝就行,無(wú)其他禁忌,茶水可直接服藥。羅布麻茶和昆侖雪菊搭配飲用,不僅口感大為改善,而且降高血壓和高血糖的效果更佳,還有助于改善睡眠質(zhì)量。高血壓高血糖癥狀明顯的人,只需每天飲用3杯(每一杯3克羅布麻+1克昆侖雪菊)。
要注意的是一定要用沸騰的開(kāi)水沖泡,因?yàn)樾陆_布麻的生長(zhǎng)環(huán)境是羅布泊荒原,及其干旱、高熱,地表溫度高時(shí)可達(dá)80℃,在高熱干旱的夏季,新疆羅布麻葉也不凋落,也未見(jiàn)凋謝枯萎的現(xiàn)象。這種嚴(yán)酷自然環(huán)境中生長(zhǎng)的新疆羅布麻葉,表皮結(jié)構(gòu)緊實(shí)、嚴(yán)密。雖然在制茶過(guò)程中已進(jìn)行科學(xué)的加工,仍然無(wú)法使得有效成分在開(kāi)水中很好的析出。所以新疆羅布麻茶非常耐泡,可沖泡3-5次,待無(wú)色無(wú)味后再換新茶,以免造成不必要的浪費(fèi)。高血壓、高血脂患者每日用量必須在15克以上,日常保健用量不限制。
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